Nouveau : séances de gym douce à Mouzay

Le Foyer Rural   développe l’activité gymnique :

DES SEANCES DE GYM  DOUCE vont être pratiquées à la salle polyvalente . 

Quelque soit votre âge, votre niveau pratique ou même débutant ( e) , le rythme est adapté à 

chacun.

SPORT .  SANTE . BIEN-ETRE

-conserver, entretenir voir améliorer votre condition physique au 

quotidien

- améliorer sa tonicité musculaire  

- maintenir son équilibre

- retrouver une bonne posture

- entretenir, maintenir, améliorer la souplesse de son corps

- coordination, proprioception

- communication et habilité motrice

- relaxation . Détente. Bien être.

cette activité a débuté le mardi 04 mars 2014 de  17h30 à 18h30

et est encadrée par une animatrice diplômée

Chaque adhérent(e) est déclaré à Fédération Française Sport pour Tous  ( 

EPMM)

Les 2 premières séances seront gratuites.

Pour tous renseignements pratiques : 03 29 80 43 61

INFORMATION  LOISIRS ET SPORT

POUR TOUS

55700  MOUZAY