Nouveau : séances de gym douce à Mouzay


Le Foyer Rural   développe l’activité gymnique :

DES SEANCES DE GYM  DOUCE vont être pratiquées à la salle polyvalente . 
Quelque soit votre âge, votre niveau pratique ou même débutant ( e) , le rythme est adapté à 
chacun.

SPORT .  SANTE . BIEN-ETRE

-conserver, entretenir voir améliorer votre condition physique au 
quotidien
- améliorer sa tonicité musculaire  
- maintenir son équilibre
- retrouver une bonne posture
- entretenir, maintenir, améliorer la souplesse de son corps
- coordination, proprioception
- communication et habilité motrice
- relaxation . Détente. Bien être.

cette activité a débuté le mardi 04 mars 2014 de  17h30 à 18h30
et est encadrée par une animatrice diplômée
Chaque adhérent(e) est déclaré à Fédération Française Sport pour Tous  ( 
EPMM)

Les 2 premières séances seront gratuites.

Pour tous renseignements pratiques : 03 29 80 43 61


INFORMATION  LOISIRS ET SPORT
POUR TOUS
55700  MOUZAY

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